Retiro de Verano: EL DESPERTAR DEL DISFRUTE
Vuelve a Conectar con el Auténtico Disfrute
¿Cuánto hace que no disfrutas riéndote a carcajadas?
¿Cuándo fue la ultima vez que te desahogaste llorando?
¿Te has dado cuenta que, a menudo, estás
Quien siembra humildad recoge gratitud y optimismo…
Nuestro cerebro nos facilitan mucho la vida automatizando tareas del día a día. Por ejemplo las labores del hogar, la higiene personal, montar en bicicleta, conducir un vehículo o tareas que repetimos en
Con quién mejor que contigo mism@…
El mundo occidental está experimentando una epidemia de soledad crónica. En un planeta súper poblado e híperconectado, una de cada cuatro personas afirma sentirse sola de forma constante o durante largos periodos de tiempo.
Victimismo: Evita todo amago de queja, no encontrarás consuelo en ella…
Aquí tenéis mi décimo segundo «Video Blog», gracias por vuestros comentarios y compartir…
Hoy continuamos hablando sobre los distintos tipos de miedo del video anterior y profundizamos un poco
Soberbia: a menudo sutil, en ocasiones intensa, siempre peligrosa…
Aquí tenéis mi décimo primer «Video Blog», gracias por vuestros comentarios y compartir…
Hoy vemos las diferencias entre miedo adaptativo y no adaptativo. Y cómo este último se abre paso hacia
Haz lo que tengas que hacer para sentirte mejor, sólo o en compañía, pero hazlo…
Cuando le preguntas a la gente si quiere ser feliz, la mayoría te contesta que sí… Pero si les cuestionas sobre su disposición a hacer
Porque siempre hay algo nuevo que aprender…
Yo, con mi numerosa y variada formación, con mis doce años de experiencia en el trabajo con emociones, y con 15.000 consultas realizadas, aún tengo cosas que aprender. Yo, el creador de Emoconciencia,
La mayoría de nosotros estamos contentos con lo que tenemos, sin embargo, rara vez lo recordamos, y mucho menos lo decimos. Casi todos hemos conseguido muchas de las cosas que queríamos, como un coche, un trabajo, una pareja, o
Por una u otra razón, hay semanas que por mi consulta pasan grupos de personas que vienen con una problemática particular, lo cual es de lo mejor que me puede pasar, ya que me permite observar primero desde fuera cómo
Hoy, que es mi santo y cumpleaños, seguro que me regaláis la oportunidad de escribir sobre mi propia experiencia… Y lo primero que me gustaría, es asegurar que pasar de los cuarenta no tiene porque transformar tu cerebro en un