Humildad Archives - Emoconciencia

29 May

En Automático

Quien siembra humildad recoge gratitud y optimismo… Nuestro cerebro nos facilitan mucho la vida automatizando tareas del día a día. Por ejemplo las labores del hogar, la higiene personal, montar en bicicleta, conducir un vehículo o tareas que repetimos en

08 Ene

En mi propia compañía

Con quién mejor que contigo mism@… El mundo occidental está experimentando una epidemia de soledad crónica. En un planeta súper poblado e híperconectado, una de cada cuatro personas afirma sentirse sola de forma constante o durante largos periodos de tiempo.

06 Nov

Video 12: Victimismo

Victimismo: Evita todo amago de queja, no encontrarás consuelo en ella… Aquí tenéis mi décimo segundo «Video Blog», gracias por vuestros comentarios y compartir… Hoy continuamos hablando sobre los distintos tipos de miedo del video anterior y profundizamos un poco

30 Oct

Video 11: Soberbia

Soberbia: a menudo sutil, en ocasiones intensa, siempre peligrosa… Aquí tenéis mi décimo primer «Video Blog», gracias por vuestros comentarios y compartir… Hoy vemos las diferencias entre miedo adaptativo y no adaptativo. Y cómo este último se abre paso hacia

28 Ago

A tu manera

Haz lo que tengas que hacer para sentirte mejor, sólo o en compañía, pero hazlo… Cuando le preguntas a la gente si quiere ser feliz, la mayoría te contesta que sí… Pero si les cuestionas sobre su disposición a hacer

15 May

Una Cura de Humildad

Porque siempre hay algo nuevo que aprender… Yo, con mi numerosa y variada formación, con mis doce años de experiencia en el trabajo con emociones, y con 15.000 consultas realizadas, aún tengo cosas que aprender. Yo, el creador de Emoconciencia,

20 Jun

La Suerte de Ser Agradecido

La mayoría de nosotros estamos contentos con lo que tenemos, sin embargo, rara vez lo recordamos, y mucho menos lo decimos. Casi todos hemos conseguido muchas de las cosas que queríamos, como un coche, un trabajo, una pareja, o

26 Jul

La Soberbia

Por una u otra razón, hay semanas que por mi consulta pasan grupos de personas que vienen con una problemática particular, lo cual es de lo mejor que me puede pasar, ya que me permite observar primero desde fuera cómo

29 Sep

El Lado Bueno de las Cosas

Hoy, que es mi santo y cumpleaños, seguro que me regaláis la oportunidad de escribir sobre mi propia experiencia… Y lo primero que me gustaría, es asegurar que pasar de los cuarenta no tiene porque transformar tu cerebro en un

05 May

La Aceptación

Solemos utilizar de forma arbitraria palabras que tienen significados en apariencia similares, a menudo, sin saber lo que pensarlas o pronunciarlas puede implicar. Cuando nos enfrentamos a una situación que no podemos o no sabemos afrontar tenemos varias formas de