Un Camino Incómodo: dinero y salud
Introducción al Dilema Moderno “Pasamos gran parte de nuestra vida ganando todo el dinero posible a costa de nuestra salud, para
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La Alegría y la Satisfacción Están Ancladas en el Presente
Introducción Tú y yo, que vivimos en el lado amable del mundo, somos parte de ese 20% de la humanidad que
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Cómo Meditar
¡Respira! Es lo que les contesto a las personas que me preguntan sobre cómo meditar. Es fácil, focalízate en cualquier cosa
A tu manera: autenticidad
Haz lo que tengas que hacer para sentirte mejor, sólo o en compañía, pero hazlo… Cuando le preguntas a la gente
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Conciencia Emocional
Aunque no nos demos cuenta, consecuencia directa de no practicar “Conciencia Emocional”, la mayor parte del malestar que sentimos en nuestro
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Video 4: Conciencia Emocional
Esta es la técnica base de la Inteligencia Emocional y de cualquier tipo de Crecimiento Personal… Aquí tenéis mi cuarto «Video
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Crecimiento Personal
Introducción de Miguel Ángel Pérez Ibarra El crecimiento personal exige disciplina en las tres grandes esferas: la mental, la emocional y
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Risoterapia
La Risoterapia nos ayuda, por medio de la risa, a eliminar bloqueos emocionales, físicos, sanar nuestra infancia y en un proceso
La Desidia
El Poder de Nuestros Pensamientos Somos lo que pensamos, y cuando digo pensar, me refiero a la acción voluntaria y consciente.
Baja tolerancia al dolor
El miedo a sentir también es vivir con miedo… En ocasiones me he preguntado si las dificultades en la infancia nos
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