La Manipulación del Ego
Acostumbro a decir que el ego no es muy inteligente, pero sí increíblemente astuto. Es un excelente estratega; aunque es impaciente,
La Manipulación del Ego Read More »
Las Falsas Apariencias
Hace tiempo leí un texto de origen supuestamente budista que me encantó y con el que estoy totalmente de acuerdo. En
Las Falsas Apariencias Read More »
Otorgando Valor al Presente
Seguro que has oído la frase que dice que somos animales de costumbres, la cual es absolutamente cierta, al fin y
Otorgando Valor al Presente Read More »
Pensar, hablar y actuar
Pensar, hablar y actuar en el mismo sentido parece una secuencia lógica. Sin embargo, tenemos el curioso hábito de ir en
Pensar, hablar y actuar Read More »
El Sentido de Propiedad
Venimos al mundo desnudos, sin nada con lo que identificarnos más allá del calor, sustento y protección de nuestra madre. Nos
El Sentido de Propiedad Read More »
De la Teoría a la Práctica
Supongo que todos estamos de acuerdo en que el pasado ya no existe, que se trata de un tiempo que ya
De la Teoría a la Práctica Read More »
La Determinación
En la película “El Último Samurái” dicen una frase que me encanta: “Un hombre tiene que hacer lo que tiene que
Aprendiendo a Soltar
Una práctica útil y sencilla para relajarnos y estar tranquilos es la conocida y clásica técnica de “Tensión-Distensión” de Jacobson (1934).
Aprendiendo a Soltar Read More »
Paradigmas personales y miedo al cambio
“No hay nada más importante que tu propio bienestar, tranquilidad y felicidad personal, y no existe ninguna situación o circunstancia externa
Paradigmas personales y miedo al cambio Read More »
La ilusión
La ilusión es una bendición que transforma a la gente en mejores personas, modificando conductas reactivas y empujándolos fuera de su