Introducción Tú y yo, que vivimos en el lado amable del mundo, somos parte de ese 20% de la humanidad que […]
La Alegría y la Satisfacción Están Ancladas en el Presente5 (1) Leer más »
Entrevista a Emoconciencia en Radio Albolote Entrevista realizada a Miguel Ángel Pérez Ibarra, director del Instituto Emoconciencia, el pasado 14 de
Entrevista en Radio Albolote – Febrero 20200 (0) Leer más »
Planificar es la única forma sensata de afrontar un problema… La mayor parte de la gente vive preocupada y al resto
Vídeo 20: PRE-OCUPACIÓN0 (0) Leer más »
La observación sin juicios es una de las bases del Mindfulness y de una vida tranquila… Aquí tenéis mi noveno «Video
Video 9: Observación0 (0) Leer más »
Para disfrutar como niños, no hay nada como evitar expectativas y fluir con las circunstancias… Aquí tenéis mi quinto «Video Blog»,
Video 5: Fluir0 (0) Leer más »
Una reflexión sobre la vida de cualquiera… Vamos a suponer por unos minutos que todos hemos venido aquí para aprender; y
Aprender, Servir y Crear0 (0) Leer más »
Para ser feliz importa menos lo que tienes que tu capacidad para disfrutarlo… Para una gran parte de la sociedad, lo
El Vacío de lo Material5 (1) Leer más »
La importancia del Enfoque Mental en tu bienestar… Aquí está mi segundo «Video Blog», gracias por vuestros comentarios y compartir… ☺️
Video 2: Enfoque Mental0 (0) Leer más »
Una forma sencilla y rápida de volver al presente… Este es mi primer «Video Blog», y confío en que sea el
Video 1: Aquí y Ahora0 (0) Leer más »
Aprender y desaprender, son dos de las palabras más usadas dentro del desarrollo personal. Aprender significa obtener nueva información útil. Desaprender,
Un Nuevo Enfoque0 (0) Leer más »