Pensar, hablar y actuar0 (0)
Pensar, hablar y actuar en el mismo sentido parece una secuencia lógica. Sin embargo, tenemos el curioso hábito de ir en […]
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El Proceso de Duelo0 (0)
Cuando tenemos descendencia se establecen fuertes vínculos químicos entre madre e hijo. Llega un nuevo ser al mundo, pero no viene
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El Sentido de Propiedad0 (0)
Venimos al mundo desnudos, sin nada con lo que identificarnos más allá del calor, sustento y protección de nuestra madre. Nos
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¡Feliz Año Nuevo!0 (0)
Este ha sido un gran año, y aunque puede que no pienses lo mismo, recuerda que hemos sido testigos de importantes
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¡Feliz Navidad!0 (0)
Me encanta la Navidad, su olor a castañas calientes y las miles de luces que envuelven el centro de la ciudad
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De la Teoría a la Práctica0 (0)
Supongo que todos estamos de acuerdo en que el pasado ya no existe, que se trata de un tiempo que ya
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La Determinación0 (0)
En la película “El Último Samurái” dicen una frase que me encanta: “Un hombre tiene que hacer lo que tiene que
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El sentido de las cosas0 (0)
Tenemos la tendencia de pensar que es a nosotros a quienes nos ocurren las cosas, pero eso no es lo que
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Aprendiendo a Soltar5 (1)
Una práctica útil y sencilla para relajarnos y estar tranquilos es la conocida y clásica técnica de “Tensión-Distensión” de Jacobson (1934).
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Paradigmas personales y miedo al cambio0 (0)
“No hay nada más importante que tu propio bienestar, tranquilidad y felicidad personal, y no existe ninguna situación o circunstancia externa
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