INTELIGENCIA EMOCIONAL CONSCIENTE

¿Sabías que todo el mundo puede aprender a meditar?
… Y que las creencias erróneas son lo único que nos lo impide?
¿Sabías que muchos gente medita sin sacarle todo el provecho?
… Y que suelen limitar los beneficios a unos pocos minutos de práctica?

Si deseas aprender a meditar, repasar y mejorar tu técnica, conocer y eliminar las dificultades que hayas o vayas encontrado en el camino; en los talleres y grupos de meditación de “Compasión Activa” realizamos un acompañamiento integral en el proceso y aprendizaje de la meditación.

Además, nuestra intención es llevar a tu día a día todos los beneficios del Mindfulness y la Meditación. Porque meditar no es sólo sentarse en silencio, el sentido de la meditación es mantener una actitud diaria de felicidad y compasión que mejore nuestra vida y la de nuestro entorno.

⁃ Prueba un mes (4 sesiones x 1,5 horas) por 87€

⁃ Disfruta de todos los talleres (12 sesiones x 1,5 horas) por 207€